#160 napój miodowo-imbirowy z zieloną herbatą i miętą

metabolism booster: drink with ginger, honey, green tea and mint

napój miodowo-imbirowy z zieloną herbatą i miętą

(1 szklanka) ŚWIEZY IMBIR (1 cm kawałek) 1 CYTRYNA MIÓD (1 czubata łyżeczka) ZIELONA HERBATA (łyżeczka) ŚWIEŻA MIETA (5-6 listków) Do szklanki wsypujemy herbatę, dodajemy listki mięty, miód, obrany i pokrojony w cienkie paseczki imbir. Zalewamy ok 100ml wrzącej wody i odstawiamy na ok 1-2 minuty. Gdy herbata się zaparzy, dodajemy ok 150 ml letniej wody i sok wyciśnięty z 1/2 cytryny, mieszamy. Gotowe!

(1 cup) FRESH GINGER (1cm piece) 1 LEMON HONEY (1 teaspoon) GREEN TEA (leaves) (1 teaspoon) FRESH MINT (5-6 leaves) Put the tea in a glass, add mint leaves, honey, ginger (peeled and sliced into thin strips). Pour  over with about 100ml of boiling water and leave for about 1-2 minutes for the tea to brew. Add about 150 ml of tepid water and juice squeezed out of 1/2 lemon, mix. Done!