#13

// // Leave a Comment
smoothie gruszkowo-migdałowe
 ze świeżą bazylią 

(1 porcja)
1 BARDZO DOJRZAŁA GRUSZKA       
BANAN (pół)          
AWOKADO (pół)        
MIGDAŁY (10-15)            
ŚWIEŻA BAZYLIA (5-10 listków)            
SOK Z CYTRYNY (łyżeczka)          
MIÓD* (wg uznania)

Banana i awokado obieramy, gruszkę myjemy,  owoce kroimy w kostkę. Migdały siekamy. Całość wrzucamy do blendera, dodajemy sok z cytryny, bazylię, miód*, blendujemy. Gotowe!

*ja osobiście nie dodałam, a było słodkie

0 komentarze:

Prześlij komentarz